Adolescenti e tacchi alti

Adolescenti e tacchi alti

Ragazze 12 e 13 anni che indossa tacchi alti è spesso qualcosa che non provoca molta sorpresa, ma molte persone non sono consapevoli dei problemi che può portare. Uno studio condotto da un fisioterapista Patricia Pezzan, il risultato della sua tesi di master ha difeso presso la Facoltà di Medicina, USP, ha mostrato che gli effetti di un uso eccessivo compaiono in varie zone del corpo e, contrariamente a quanto molti pensano, non si manifestano nel lungo termine. Le ragazze hanno un anno di uso frequente stanno già cominciando a mostrare i sintomi.

Patricia spiega che devono essere considerati le donne con i tacchi alti utenti dovrebbero usare scarpe con i tacchi per almeno un anno, tre volte alla settimana, quattro ore consecutive. Nello studio di lei, le ragazze con questo uso di abitudine già avuto problemi di postura, deviazioni nella parte bassa della schiena come concavità e anche la deviazione nell'osso del bacino. "Questi due effetti si verificano perché il salto costringere una persona ad alzare il culo."

Inoltre, riflessioni appaiono in muscoli e articolazioni. Come saltare fuori equilibrio, chi lo indossa tende a fare uno sforzo per equilibrare unire entrambe le ginocchia. Questo fa sì che la gamba per vincere il formato di "X", quasi appoggiato sulle ginocchia e piedi più lontano. "Anche per bilanciare il piede e la caviglia perdere l'angolo retto e il tallone viene sovraccaricato e gettando il peso ai bordi. Piedi dalla lati sono 'girato' fuori. Accade fino a quando la scarpa è più indossato sulla parte esterna ".

Patricia spiega che la preoccupazione principale per i ragazzi è quello che potrebbe accadere in futuro se oggi sono già sentire dolore o altro mostrando sintomi già citati. "Quanto dolore è relativo, alcuni hanno alcun dolore, ma con le modifiche e quindi è ancora più difficile per risolvere il problema."

Il fisioterapista dice che gli studi che esaminano le donne che indossano i tacchi alti per anni mostrano molto maggiori cambiamenti posturali e lo sviluppo di osteoartrosi del ginocchio. "Queste donne anziane hanno grandi cambiamenti perché usano da anni, ma il fatto da notare è che essi non hanno iniziato a utilizzare le ragazze già oggi e quindi il futuro degli adolescenti di oggi ci riguarda ancora di più."


Patricia spiega che non è necessario smettere di usare salto, è sufficiente utilizzare con cautela e non iniziare presto, come alcuni cominciano addirittura prima che diventino adolescenti. Ci sono scarpe per bambini per i bambini di sei o sette anni che ha piccolo salto che non è menzionato affatto. "Lasciate che il salto per un'occasione speciale, non si utilizza su una base quotidiana, soprattutto se si spende un sacco di tempo in piedi."

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