Affinare l'olfatto

Affinare l'olfatto

Il tuo senso dell'olfatto ha bisogno di sfide quotidiane a lavorare meglio. Pertanto, utilizzare il naso per percepire il mondo che li circonda. Vale odore nuovi profumi, piante, spezie, cibo e persino modificare i percorsi si fanno su una base quotidiana.

Nuovi profumi e gli odori, a casa o in strada, fanno i neuroni funzionano meglio e stimolare la memoria. I ricercatori della McGill University in Canada, fornire i benefici di questa esperienza.

Nel cervello, le aree di memoria e percezione degli odori trovano nelle vicinanze. Se stimolate uno sarà migliorare l'altro. Questo legame è così stretto che gli scienziati hanno scoperto che la perdita dell'olfatto è uno dei primi segni del morbo di Alzheimer sta emergendo.

Assaporare il cibo lentamente. Mangiare lentamente prolunga la sensazione di sazietà, impedendo estrapolare le calorie. In aggiunta, l'odore dei piatti renderà il vostro naso correre meglio. Bene sapere che il 50% della percezione del gusto viene da odore.

E per quel senso di lavorare a destra, masticare il cibo bene per dare il tempo per le molecole rilasciate da loro di entrare nelle vie aeree superiori che indica ciò che si mangia.

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