Come fare il massaggio del viso a casa

Come fare il massaggio del viso a casa

Cosa ne pensi di in soli dieci minuti con dieci passi diversi e senza uscire di casa, ammorbidire i segni di espressione del viso? Un massaggio del viso può essere una buona alternativa!

Rimuovere le cellule morte della pelle, migliorare la circolazione, alleviare occhiaie e le borse sotto gli occhi, tutto questo è possibile anche attraverso il passo per passo indicato dal medico estetista Paul Kogake. Vedi sotto!

1 sanificare tutto il viso;

2 strofinare i palmi delle mani e poi coprire gli occhi (vi sentirete un calore piacevole e confortevole);

3 Posizionare la punta delle dita sulla fronte e poi spostarsi verso il basso e tenere premuto per 15 secondi;

4 quindi premere la regione dei templi (lateralmente le orbite), tenendo per 15 secondi;

5 con le dita, premere tra le sopracciglia per 15 secondi;

6 pollici premere contro le narici, rendendo leggeri movimenti su e giù;

7 con le mani aperte, posizionare le dita indice sulla parte superiore di ogni lato della mascella e il pollice sul mento o al collo. Lentamente far scorrere l'indicatore al mento circa otto volte;

8 premere il pollice e l'indice insieme attorno al contorno delle orecchie due volte;

9 riscaldare un panno e posizionarlo sul viso. Lasciare in posa per circa due minuti;

10 Per finire, applicare crema idratante viso con movimenti circolari.

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