Consigli per prevenire alito cattivo

Consigli per prevenire alito cattivo

L'alito cattivo, che è anche conosciuto come alito cattivo, è senza dubbio a causa di imbarazzo, come molte persone notano e sono in imbarazzo a parlare con la persona che soffre del problema. Il vettore, a sua volta, non può sempre percepire l'odore che emana. In Brasile, ha stimato che il 30% della popolazione soffre di qualche modo cronico alito cattivo.

Lo sai che quando ti svegli è normale per le persone di avere l'alito cattivo, che si verifica a causa dell'accumulo e la decomposizione delle cellule che rivestono la bocca, e anche a causa della diminuzione della salivazione cosa succede al resto.

Tuttavia, per fare colazione e fare la spazzolatura dei denti, è normale che il male scompare respiro. Quindi, se persiste, la necessità è quella di cercare un aiuto per il trattamento di esso.

"Nel complesso ci sono più di 50 cause che possono essere identificati per il cambio di respiro da fattori orali e non orali, ci sono fisiologica o patológicos.O problema può variare nel corso della giornata e l'età della persona", ha detto il dentista specialista in salute orale, Dr. Sergio Kignel.

Che cosa può causare l'alito cattivo?

carie;

Malattia di gomma;

inadeguata igiene orale;

formazione frequente di rivestimento lingua e piastre dentali (generati dalla mancanza di spazzolatura);

Malattie del fegato;

il fumo;

La carenza di vitamina A e D;

Disturbi del sistema gastrointestinale;

diabete;

Gut bloccato;

Lo stress.

Inoltre, le bevande alcoliche e vari alimenti, in particolare quelli con un eccesso di grassi animali e proteine, possono contribuire alla comparsa del problema.

Come evitare l'alito cattivo?

In primo luogo, si dovrebbe mantenere una buona igiene orale, lavarsi i denti di frequente, soprattutto dopo i pasti, senza dimenticare di usare il filo interdentale, colluttorio e per disinfettare la lingua. Questo tipo di pulizia aiuta a prevenire i batteri che sono una delle principali cause di alito cattivo ", dice Kignel.

Altre misure che possono essere adottate sono l'acqua potabile, avere una dieta equilibrata con alimenti fibrosi e evitare di stare troppo a lungo nel digiuno, e cercare di non consumare cibi con odore caricato come le cipolle e l'aglio.


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