Giovane perdere peso con l'aiuto di fili su Instagram

Giovane perdere peso con l'aiuto di fili su Instagram

Lo sapevate che Instagram può perdere peso? Proprio così, non avete letto male. Il social network può infatti essere un grande alleato della dieta, e questo è ciò che ha reso questa ragazza ha perso quasi 60 chili!

Incredibile, non è vero? L'informazione è il quotidiano britannico DailyMail. Jess Semmens, 22, pesava circa 140 chili. Per avere una vita più sana, ha deciso di testa in una missione per perdere peso.

Per sé motivare, il giovane ha iniziato a condividere i dettagli dei loro pasti, e sorprendentemente, sono stati i commenti che hanno fatto a 82 kg.

Funzionava così: Lei ha pubblicato il suo progresso da una applicazione conteggio delle calorie, e selfie e molti, molti piatti di ispirazione! Le persone al di fuori della cerchia di amici della ragazza, ha cominciato a commentare e ha dato suggerimenti che hanno motivato. Prima che il dimagrimento 'folla' scorreva.

"Ho pensato che stavo condannato a essere in sovrappeso per sempre, ma quando ho iniziato a contare le calorie in un'applicazione sul telefono e condividere foto dei miei pasti, sono rimasto colpito dalla quantità di commenti che ho ricevuto", ricorda. Ha detto che ha iniziato documentare il cambiamento mentre si stava perdendo peso, e il fatto di vedere l'evoluzione si mantiene anche in linea. "Se non mi tengo la dieta, non solo sarei giù, ma tutti i miei seguaci come pure".

Ha iniziato a cercare piatti sani su Instagram e li copia e quindi conquistato seguaci sempre abbronzate che ha anche condurre una vita sana.

Oggi festeggia soddisfatta. "Si può provare molte diete, ma tutti abbiamo bisogno è quello di mangiare in modo sano e avere un po 'di stimolo. Non sono mai stato così felice", dice.

Storia obesità

Quando aveva solo sette anni, un incidente ha impedito di esercitare. Il peso ha cominciato ad accumulare e bullismo a scuola troppo, il che significava che ha iniziato a nascondere il cibo da parte dei genitori e ingrassare mente drastica.

A 15 anni, le cose peggiorarono quando ha iniziato a frequentare. Jess e la sua compagna hanno trascorso la maggior parte del suo tempo di mangiare, che ha portato la ragazza a raggiungere i 140 kg.

Dopo la fine della ragazza ha cercato varie diete e non è riuscito in nessuno di essi. Per soddisfare la domanda di contare le calorie nel 2012. Il suo obiettivo non era quello di passare da 1600 calorie in un giorno.

Sono storie come questa che dimostrano che è possibile raggiungere l'obiettivo SI sogno. Per perdere peso, è necessario non necessariamente essere collegato a una dieta moda. Con creatività e messa a fuoco tutti possono arrivare.

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