Gravidanza incoraggiato Jennifer Hudson perdere peso 36 chili

Gravidanza incoraggiato Jennifer Hudson perdere peso 36 chili

La cantante e attrice Jennifer Hudson perso peso 36 chili di 3 anni fa e ha mantenuto la sua nuova forma coraggiosamente conquistato. Ma per raggiungere il suo obiettivo che aveva una forza in più, il vostro bambino. Mangiare meglio pensare prima di tutto nella salute del bambino è stato il focus iniziale della ragazza.

Questo è quando Jennifer rimase incinta si rese conto che avrebbe dovuto avere una dieta equilibrata, come ha detto lei stessa ha detto in una recente intervista con il "Huffington Post", il bambino mangia ciò che mangia la madre, in modo da mangiare bene diventa fondamentale.

Jennifer ha ottenuto la sua educazione alimentare attraverso il metodo Weight Watchers, e attualmente è il portavoce dell'organizzazione, con migliaia di membri in tutto il mondo. Ma avverte che il mantenimento è così complicato da perdere, in modo per lei di continuare con quasi 40 chili in meno sul manichino si è ancora forte in una sana alimentazione.

E voi? Qual è la sua fonte di ispirazione per perdere peso?


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