L'anemia causata da carenza di ferro è risolvibile

L'anemia causata da carenza di ferro è risolvibile

Il ferro è un nutriente essenziale per l'organismo. Esso è direttamente associato con la produzione di globuli rossi e il trasporto di ossigeno ai polmoni a tutto il corpo. L'endocrinologo Vivian Estefan insegna a prevenire questa malattia ". L'anemia può essere dovuto a una dieta squilibrata Molte persone tendono a mangiare più carboidrati, grassi e pochi alimenti ricchi di ferro," dice. parassiti intestinali, perdita di sangue acuta o cronica tramite periodi gastrointestinali e pesanti sono altre possibili cause.

Se correttamente dosato nell'organismo, il nutriente rafforza l'immunità e previene la comparsa di malattie virali e batteriche. La loro mancanza può anche causare ridotta appetito e perdita di peso. "In generale, le persone si sentono debolezza, stanchezza, vertigini e anche mancanza di respiro, esercizio fisico", aggiunge Vivian. Per rilevare la malattia, si deve fare una valutazione e di laboratorio clinico esame (sangue).

"Una certa cura nel selezionare gli alimenti che fanno parte dei pasti contribuire a migliorare sia l'assorbimento e l'uso del ferro da parte dell'organismo. L'assunzione di carni, legumi (fagioli), verdure verde scuro, latte e latticini sono importanti", dice l'esperto .

Sempre secondo il trattamento medico può essere fatto in diversi modi, in aggiunta alla cura nutrizionale. Se viene rilevato un parassita, è necessario prendere farmaci per il dolore. Così come il trattamento delle irregolarità mestruali. "Spesso, solfato ferroso (orale / endovenosa) sia in grado di assistere il trattamento." Ma allo presenti sintomi, la gente dovrebbe vedere un medico ", avverte.

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