L'importanza del silenzio

L'importanza del silenzio

7 maggio è il giorno del silenzio. Ma come per celebrare una tale data senza fare rumore?

In effetti, i suoni sono sempre presenti nella nostra vita. Ma per sfruttare la data in cui tale fuga da una delle peggiori fonti di inquinamento acustico e contemplare il silenzio?

Il silenzio non solo trasmette la pace, e facilita la comprensione del nostro io interiore. Cercate un po 'del tempo per meditare, godendo del silenzio e concentrandosi solo sulla respirazione. Cerca di fuga, anche solo pochi minuti dalle abitudini moderne e cercare quel momento di pace e semplicità.

Silenzio, e portare uno stato di quiete della mente, si fa a disattivare i problemi per un po ', prendendo una pausa nella fretta del giorno. È possibile ascoltare i loro pensieri meglio e anche i suoni primari come il vento, gli uccelli, senza sentirsi disturbato.

Oltre a peggiorare la qualità della vita, la presenza di rumore influisce anche la fauna. Un gran numero di specie evitare zone rumorose, come ad esempio intorno autostrade, per esempio, e sono costretti dal rumore di trasferirsi in altri luoghi.

Il rumore provoca anche altri fastidi per gli esseri umani, come mal di testa, mancanza di concentrazione e anche il disaccordo tra le persone.


Pertanto, quando possibile, abbassare il volume e tacere. Non solo le orecchie vi ringrazieranno, ma anche la mente.

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