Profumi di primavera

Profumi di primavera

Tra pochi giorni inizierà la stagione dei fiori. In primavera i giardini sono ancora più bella e non siamo in grado di resistere alla bellezza e il dolce profumo dei fiori che adornano le case e le strade. E si sa che è possibile caricare questi aromi su una leva quotidiana dei sentimenti che rendono la nostra vita più felice?

Ciò è ottenuto mediante aromaterapia. Il aromatherapist e aromatóloga Samia Maluf spiega che questa è la scienza che predica l'uso di profumi in vari trattamenti che mirano a raggiungere il benessere fisico e benessere mentale. Questi aromi sono ottenuti da oli essenziali, sostanze naturali presenti nelle piante.

Aromaterapia ha molto a che fare con la nostra memoria olfattiva, cioè, gli odori che ricordano momenti belli e indimenticabili: l'odore di quella torta coccolone fatta da nostra madre, il profumo di una persona cara o l'odore dei biscotti che la nonna, quando ricevuto i visitatori.

Ricordate che questa scienza fa uso di oli essenziali puri. Se non sono puri, essi possono anche causare dannosi per la salute. "Gli oli essenziali estratti da piante devono sempre essere conservate in bottiglie di vetro scuro (mai plastica) in un luogo fresco, asciutto e non essere esposti alla luce. E non lasciano mai un olio essenziale aperto in quanto è volatile e le ossida miscela a contatto con l'aria ", consiglia Samia.

Come usare gli oli essenziali

Ci sono diversi modi per fare buon uso di oli. Si può cadere una goccia di olio essenziale di menta piperita nella casella e inalare per l'energia, per esempio. O dripping una goccia di olio essenziale di lavanda su un pezzo di cotone e mettere dentro la federa al momento di coricarsi per rilassarsi. E 'ancora possibile fare massaggi o di drenaggio, usare acqua profumata o di tenere una sciarpa con questo olio a portata di mano, per inalare quando necessario.

"Per condimento utilizzare le gocce di oli essenziali sempre ogni cinque Per esempio: .. Posso mescolare 25 gocce di olio essenziale di lavanda con 15 olio essenziale di arancio (multipli di 5) e 10 Menta E non mettere acqua lungo con oli, sono puri e dovrebbero rimanere tali per l'ambiente. possono essere diluiti nei piedi di scottatura (piede inondazioni) o mani scottatura (manilúvio), bagni e massaggi ", spiega Samia.

Il aromatóloga separato otto fragranze che richiamano la primavera e sensazioni di benessere. Controllare e vedere come usarli su base giornaliera:

Jasmine (sensazione: Romance)

Conosciuto come il "re dei fiori" per il suo aroma sensuale e profondo, è ideale per l'uso in serate romantiche, soprattutto nella preparazione di un ambiente caldo e sensuale. Per insaporire ambientale o un delizioso massaggio per due mix 2 cucchiai di olio vegetale cucchiaio di germe di grano, 4 gocce di olio essenziale di gelsomino, e 3 gocce di olio di limone Tahiti.

Neroli (sensazione: la seduzione)

E 'stato considerato il fiore di "ragazze da marito." E 'ottimo per la pelle del viso e trattamenti per la pelle sensibile. La migliore indicazione per l'olio essenziale è il suo uso puro come un siero: applicare 4 gocce diluite in un cucchiaio di olio vegetale cucchiaio di germe di grano uno in fronte, uno su ciascun lato del viso e mento e strofinare con un movimento circolare luce per nutrire la pelle del viso. Nel bagno, produce una sensazione estremamente rilassante, semplicemente applicare 10 gocce nell'acqua del bagno.

Ylang ylang (sensazione: la sensualità)

Considerato il "fiore dei fiori", contiene profumo sensuale e quindi è ampiamente usato in feste di fidanzamento e per decorare il letto degli sposi. Per un massaggio rilassante per due in delicati movimenti circolari, il suo olio conferisce un buon feeling dopo il bagno, con il corpo ancora leggermente bagnato. 2 cucchiai di verdure olio di germe di grano (grande per le donne perché contiene un sacco di vitamina E), aggiungere 6 gocce di olio essenziale di Ylang Ylang.

Geranio (sensazione: la femminilità)

Il fiore fornisce olio essenziale indicato soprattutto per le donne. Per essere un ormone vegetale (impianto di ormone), aiuta i sintomi della sindrome premestruale, perimenopausa e la menopausa, in qualità di accettazione della femminilità. È perfetto per dopo il massaggio bagno e le mani, per le sue caratteristiche idratanti. Per un delizioso bagno di bolle, mescolare 2 cucchiai di germe di verdure Olio di frumento a 8 gocce di olio essenziale di geranio.

Rosa (sensazione: passione)

Questo fiore tanto decantata da poeti e passione è stato ampiamente utilizzato in molti profumi e lozioni in determinati momenti. Non per niente si chiama "Regina dei fiori", in riferimento diretto alla femminilità, la maternità e l'accettazione del passaggio della menopausa naturale. Alcune gocce nella vasca potenziano l'azione di Rose olio essenziale come un ormone vegetale e fanno un ottimo trattamento per l'invecchiamento della pelle, che manca di alimentazione dalla carenza di estrogeni, che riduce la quantità di acqua nel corpo e la pelle del viso.

Cisto labdano (sensazione: determinazione)

Si tratta di un bel fiore bianco aroma dall'aspetto rude e forte. Il suo olio è eccellente per il viso e la pelle matura ha bisogno di tonificazione. Esso fornisce un profumo personale per donne che sanno chi sono e che cosa vogliono. E 'ideale per ambienti aromatizzanti, semplicemente mescolare in una spina: 5 gocce di olio essenziale di Cisto Labdano e 5 gocce di olio essenziale di Petit Grain.

camomilla romana (sensazione: calma)

Il fiore ha profumo della natura e il suo petrolio non è di solito utilizzato in profumeria. Samia indica il suo utilizzo per fare il bagno e massaggio o per insaporire gli ambienti dopo una faticosa giornata. Mettere in una spina: 5 gocce di camomilla romana olio essenziale, 5 gocce di olio essenziale di lavanda e 5 gocce di olio essenziale di Petit Grain.

Lavanda (sensazione: rilassamento)

Il suo olio essenziale è indispensabile a casa, in borsa o al lavoro. Ha molteplici funzioni, tra cui la lotta contro l'insonnia e le azioni calmanti, antidepressivi, respiratorio, ringiovanimento e idratazione. Per essere gentile, può essere applicato non diluito su ustioni, cicatrici e punture di insetti. Ha un effetto di bilanciamento, abbassando la pressione sanguigna e alleviare problemi mestruali, nausea, crampi e vomito, in particolare se utilizzato puro per insaporire.


Juliana Hawk (MBPress)

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