Sai cosa è la depressione

Sai cosa è la depressione

Considerato un disturbo dell'umore, la depressione è una malattia psicosomatica natura affettiva, che può avere cause psichiche o biologica. I molti fattori legati al suo aspetto può essere attivato prima di momenti di transizione nella propria vita.

Secondo scarpa Marcia Rodrigues, psicologo, specialista junghiano, master in psicologia clinica presso psicosomatica Center e Psicologia dell'Ospedale al PUC SP, è molto importante chiarire che non vi è la depressione, ma i vari tipi di depressioni. "Da un punto di vista psicologico, dobbiamo spiegare che non solo sono i fattori esterni che installano disturbi depressivi, ma come l'individuo li vede, ed è quindi legata alla sua struttura psichica e storia personale," dice.

La depressione può essere collegato ad un fattore di stress situazionale come la perdita, traumi o lutti e quindi essere inteso nel contesto di una transizione o presentarla come una caratteristica di base, la spiccata personalità della persona per tutta la vita. "Intesa come un cambiamento di giudizio e l'apprezzamento della realtà, la malattia, in molti casi, ha una base genetica. Tuttavia, le prestazioni di farmaci psichiatrici sarà indicato solo in condizioni di moderata o grave, quando tutti i tentativi personali superare fallito ", spiega l'esperto.

Per lei, "è difficile per un singolo individuo di percepire e comprendere le difficoltà che la circondano. Quindi è estremamente importante per le cure mediche per la diagnosi ", dice Marcia ha spiegato che di solito la malattia è associata ad un aumento di peso o la perdita in breve tempo, un notevole aumento delle ore di sonno o insonnia persistente, marcato irritabilità e sproporzionata la situazione, così come le crisi, nervose e compulsivi disturbi pianto.

La maggior parte del tempo la depressione è percepito da persone che vivono con il paziente. "In generale, la persona non ha la capacità di ascoltare, o energia personale per implementare le modifiche necessarie nella vita. Pertanto, in psicoterapia, la cosa importante non è solo identificare le cause del disturbo, ma piuttosto capire quali posizioni e le indicazioni per la vita vengono trascurati e appuntite attraverso i sintomi ", dice lo psicologo.

Secondo Marcia Rodrigues, farmaci psichiatrici è consigliabile diminuire il periodo di disagi fisici, cicli di veglia e il sonno e la stabilizzazione neuro chimica del corpo di manutenzione, nel breve termine. "È importante sottolineare che i trattamenti isolate, in particolare l'uso a lungo termine di antidepressivi senza la consulenza sono mostrati sfavorevole. Inoltre, in alcuni casi, la psicoterapia da sola non può aspettare nei risultati a breve termine ", nota.

Già nei casi lievi, l'esperto dice che "piccole azioni come l'attività fisica, la partecipazione a gruppi e l'interazione con la comunità o anche la manutenzione della spiritualità può aiutare nel processo."

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