Trattare la pelle anche in inverno

Trattare la pelle anche in inverno

In inverno la cura della pelle dovrebbe essere raddoppiato per non generare futuri incidenti o macchie permanenti. La bassa temperatura e bassa umidità rendono la pelle soffre di secchezza costante.


Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità l'ideale è che l'umidità si aggira intorno al 60%, cosa che non avviene in inverno. Pertanto, nella stazione base, la pelle perde la sua capacità di idratazione spontanea, causando una pelle secca con aree di desquamazione e "prurito".

Trattamenti come, ad esempio, laser, peeling, filler, interventi di chirurgia plastica sono raccomandati durante l'inverno, perché le temperature più fredde favoriscono le procedure post-terapia, che spesso richiedono alcuna esposizione al sole.

L'assunzione di liquidi, di 2,5 litri al giorno, è tra le misure a favore nel idratando la pelle in questa stagione. Liquidi come acqua, succhi di frutta e tè, più l'aggiunta di menù giornaliero di frutta, sono azioni possibili per compensare maggiore disidratazione. I frutti hanno una grande concentrazione di acqua e sostanze come antiossidanti beta-carotene, licopene, luteina e vitamine C e E. tali

creme per il corpo che hanno una maggiore capacità di idratazione, sono inoltre essenziali. Lo specialista in dermatologia, medicina estetica e tricologia, Dra. Cristiane Braga, spiega che le creme solari sono essenziali.

"E 'importante essere esigente con protezione solare anche nelle giornate fredde. L'orientamento è che la protezione solare essere utilizzato su tutte le zone esposte, come viso, collo, mani, braccia, con un fattore superiore a 20 Inoltre, per essere in buona salute per evitare l'esposizione ., tra le 10 e 17h Altre precauzioni sono essenziali come l'uso di un sapone idratante nella vasca da bagno e, se possibile, solo in aree private e le ascelle, il bagno con acqua calda calda, aumenta la secchezza della pelle; rimanere su più di cinque minuti in bagno e un solo bagno al giorno, utilizzare l'ambiente umidificatori dispositivi, evitare di graffiare, in quanto aumenta il rischio di infezioni della pelle, "ha detto.

Ricordate che la siccità a causa della bassa umidità, e causare un aspetto sgradevole per la pelle, con conseguente peggioramento delle dermatiti e prurito generato da secchezza. Ciò può causare molti infortuni, che possono poi trasformarsi in macchie.

Vuoi saperne di più sulla cura della pelle? Il blogger Juliana Goes

Ha parlato con dermatologo Irina Afonso per spiegare di più sulla

idratazione della pelle in estate. Non si può perdere:

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