Vuoi smettere di fumare? ricompense Trace può essere la soluzione!

Vuoi smettere di fumare? ricompense Trace può essere la soluzione!

Smettere di fumare non è facile. Ma sembra che alcune persone possono dare la sigaretta più facile rispetto ad altri. Se si appartiene a quest'ultimo gruppo, alcuni ricercatori della Pennsylvania State University ha spiegato perché.

"Prospettive per risparmiare soldi o migliorare la salute possono essere meno prezioso per alcune persone e quindi hanno un minore impatto sul loro comportamento", ha detto l'assistente professore di psicologia Stephen Wilson, uno dei partecipanti allo studio.

Se si sta tentando di lasciare questa dipendenza e non funziona, forse la risposta è quella di dare nuovi premi verso il vostro obiettivo.

La ricerca, pubblicata dalla American Psychological Association, è stata effettuata con 44 fumatori di età compresa tra i 18 ei 45 anni che erano senza toccare una sigaretta per almeno 12 ore. I partecipanti al test fumato circa 10 sigarette al giorno.

Durante il test, i volontari hanno detto che sarebbe stato permesso di fumare. La condizione era, se potessero stare 5 minuti senza mettere la sigaretta in bocca durante il periodo di autorizzazione, che avrebbero ricevuto un premio di $ 1. Ogni ritiro 5 minuti, un dollaro sarebbe stato aggiunto al premio finale.

Dopo il test, i ricercatori hanno analizzato la risposta del cervello ad ogni partecipante una zona chiamata striato ventrale, che è responsabile per l'invio di risposte al corpo accettare o rifiutare le ricompense proposti. Ha trovato, quindi, che la maggior parte delle persone sarebbe ottenere una sorta di ricompensa se smesso di fumare ha avuto una maggiore propensione per il successo.


1

Commenti - 0

Non ci sono commenti

Aggiungi un commento

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Personaggi rimasti: 3000
captcha

Aggiungi Articolo

title
text
Personaggi rimasti: 5000